てぃーだブログ › ♪ハッピースマイル☆ママ♪~夢を叶える足跡~

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Posted by TI-DA at

2013年07月04日

夏限定の教室始めます。

おはようございますおすまし

沖縄今日は、32度まで上がるみたいですよ炎

あっちち汗ですぐすん

熱中症には、私も皆さんも気をつけて一日頑張りましょうガッツポーズ

末の子は、今日からプールが始まり昨日の夜はテンションアップでした音符オレンジ

私は、眠くて・眠くてテンションについていけませんでしたうわーん

さて、旦那さんが院長としてはり・きゅう治療院が南風原にありますがおうち

来週から治療院にて、夏限定で島ぞうりホリ[初心者]教室をスタートします。

詳しい詳細は右http://love123.ti-da.net/




まったりとゆっくりできる教室にしてゆきたいな~

頑張ります♪赤また、治療院みるくもよろしくです。
  


Posted by *おれんじ* at 11:03Comments(0)育児

2013年07月01日

心と身体が元気になる空間

最近思う。

心が沈むと、身体が動きにくくなる。

身体がきついと、心がつらくなる。

心と身体の繋がりをテーマにした空間つくりができるといいな~。そんな場所ほしいな~。

 

色んな角度から、心と身体が元気になるような教室などカフェ

小さなきっかけで、人は元気にもなるし、前に向かって歩ける。

私の人生で、これまで経験して感じたこと。

発信していけるよう、やってみます。やります。
  


Posted by *おれんじ* at 15:27Comments(0)育児

2013年07月01日

夏の期間だけの教室

こんにちは~おすまし

夏の期間だけ、島ぞうりホリ教室(初心者)を毎年している私。

島ぞうりホリしながらの、皆でやるゆんたくも大好き音符オレンジ

皆さん、同じ作業をしていると以外に初対面なのに話が盛り上がるハート

7月17日には、西原のカプレットさんにて教室開きますハート

カプレットさん、他にもお子様づれでもできる教室を色々行ってますよおすまし

私のオススメな空間です下



http://capretto.ti-da.net/

    


Posted by *おれんじ* at 15:14Comments(0)イベント

2013年06月27日

やるか・やらないか

最近、あることで考えていてびっくり!!

やるか・やらないか

生きる中で、必ず決めて動くやるか・やらないか

どんな事でもこの二つに分かれる

今までの私は、なんとなくやりながら!やるって感じ

33歳になり、自分の人生決めることは決めて

やらないと

最近浮いた感じの自分が嫌い

好きなところ、自分の中から集めてまたやってみようかと・・。


  

Posted by *おれんじ* at 15:46Comments(0)身体・心

2013年06月20日

年々守り気味の私

こんにちは~キョロキョロ

最近思うこと、年々私タラ~ハングリー精神がなくなって臆病になってると感じていてダウン

子供達に負けずと、頑張っていたときのブログを読み返してみたり本

気持ちひとつで、世界観は変わることを知っているのにびっくり!!

日々に追われて終わる一日でなく、楽しんで追う一日にしていきたいとニコ



 

さるこの、パワーをもらい頑張っていきますガッツポーズ

しかし・・・。台風どこに行ったのやらキョロキョロ  
タグ :子育て


Posted by *おれんじ* at 14:10Comments(0)育児

2013年06月14日

気がつけば梅雨明け

こんにちは~おすまし

気がつけば、6月梅雨明けしましたねがーん

暑くなりますね~・今年の夏は、本当に痩せないと乗りきれない予感汗

中学生のお兄ちゃん、私と身長同じになり音符オレンジ

細身の身体を、太くするよう日々頑張ってます。

私は、細く・お兄ちゃんは、太くガッツポーズ

お互い頑張ろうと、昨日誓いの握手キョロキョロ

 

がんばるぞ~グー  


Posted by *おれんじ* at 14:33Comments(0)家族

2013年05月29日

やばし、あたし。

こんにちは~キョロキョロ

去年から環境がガラリと変わった私。

去年少しは、頑張っていた運動やストレッチなど

今は、まったくしてなく食べるのみガ-ン

午前中、旦那さんのはり・きゅう治療院のチラシ配りで、八重瀬町を歩いていたら

身体がかなり重く、息は荒くなりがーん手渡しした方は、倒れないか恐かったはず~ダッシュ

やばし、あたし。

健康的に変わらないと、33歳になり20代とは違う身体の状態に異常サイレン爆発鳴ってます。

しかし、一人では頑張れない私ぐすん

ダイエットお友達募集中アップ


  
タグ :ダイエット


Posted by *おれんじ* at 16:26Comments(0)美(ダイエット)

2013年05月25日

甘い誕生日

昨日は、次女の誕生日花束

おばあちゃん・旦那の妹夫婦・家族にて誕生日をしましたキラキラ 

ケーキは、次女が選びに選んだジミーのチョコケーキ(チョコしか目に入らないチョコ好きですハート)

皆の分を真剣な顔つきで、カットしてもらいました。

昨日は、旦那の治療院に(ひろ治療院)の方からドーナツの差し入れと野球の派遣協力を頂きましたニコニコ

ひろの皆さん、いつもありがとうございますアップ

そんなことで、昨日はケーキとドーナツの甘い誕生日になりましたハート




甘党の私ガ-ン

ケーキは、パクリと食べドーナツはなるべく目を合わせないように今日まで頑張ってますが夜まであったら自信はないです・・。

甘い誕生日に甘えず頑張りますガッツポーズ   


Posted by *おれんじ* at 11:44Comments(0)育児

2013年05月24日

8歳になりました^-^

こんにちは~おすまし

昨日の雨は大変でしたねがーん

今年の天気は油断できません汗

さて、本日5月24日は次女のお誕生日くすだま

 



明るく陽気でお兄ちゃん・お姉ちゃん大好きの次女。

感受性がすごく強く、泣く・笑うも豪快なこの子を8年前に産み、私は凄く彼女に刺激を貰ってますニコ

これからも、さるこの愛称で愛していくぞ~ハート

  


Posted by *おれんじ* at 13:50Comments(0)育児

2013年05月22日

小学校にて

この前、小学校迎えにてピカピカ

 



ハイビスカスですが、かなりの大きさと花びらの多さピカピカ

綺麗でした音符オレンジ

あまりの綺麗さに、車を降りて感動しましたよ~赤ハイビスカス



  


Posted by *おれんじ* at 14:23Comments(0)育児

2013年05月22日

蒸し暑い日

厚いです汗肉が・・。

いやいや間違い、暑いですぐすん午後は、雨が降りそうですね。

つきしろの、霧にはなれましたが!湿度には頭が痛いですがーん

つきしろで溶けている私をみかけた人は、励ましの一声よろしくお願いします。



旦那さんの治療院ブログもよろしくです。

http://love123.ti-da.net/
  


Posted by *おれんじ* at 13:57Comments(0)育児

2013年05月16日

またまた、さぼりクセ

おはようございますおすまし

かな~り久しぶりのブログです。

自宅で夜にやろうと、パソコンを二階の寝室においてキョロキョロ

時はどんどん過ぎてゆき今日に至りました。


昨日の雨は大変でしたね雷

つきしろは、高台にあるので雷の音が近くビクビクものでした汗

夜に、南風原の治療院に旦那さん迎えに行く時恐かった~うわーん

早く露あけるのを楽しみに、今日も笑顔でがんばりましょう音符オレンジ

南風原与那覇のはり・きゅう治療院みるくも、ゆたしくアップ

  


Posted by *おれんじ* at 10:04Comments(0)育児

2013年04月08日

新しい出会い

おはようございます音符オレンジ

週末かなりの暴風でしたねうわーんお姉ちゃんの野球部の練習試合でしたが、寒さに身体中に力が入り筋肉の疲れがハンパないですがーん

ライオンズの子供達頑張っていましたよアップ


右土曜日は、大里北小学校 

日曜日は、冨祖崎球場でしたニコニコ

今日は、新学期リボン

子供達の新しい出会いにワクワクしながらの私ですニコ  


Posted by *おれんじ* at 10:59Comments(0)育児

2013年03月11日

それぞれの休み

昨日は、久しぶりにな~んも予定のない休み♪赤

旦那さんは、毎月の勉強会へ本

午前中は、裏庭の草取りしたりふたばゆったりと過ごし、子供達も宿題を終わらせて

午後は、お兄ちゃんは友達と約束して遊びにぶーん

お姉ちゃんは、土曜日の野球大会でのミスが大きかったのかかなり落ち込んで

夜は思い出してはうわーん号泣でしたが、日曜の朝に行きたい場所がある炎と言い下





頑張れお姉ちゃんガッツポーズ
それぞれの、休みは楽しく過ごしました。
もちろん、さるこちゃんの行きたかったジャスコも楽しんできましたニコ

今週も旦那さんの治療院で受付頑張ります音符オレンジ

南風原の(はり・きゅう治療院みるく)よろしくね

http://love123.ti-da.net/

  


Posted by *おれんじ* at 15:04Comments(0)育児

2013年03月08日

ベースボール沖縄

縁があって、野球雑誌の広告サポータとして今月から旦那さんの治療院が入りましたピカピカ

以前私が勤めていた、丸正印刷(株)さんが発行している【ベースボール沖縄】

【はり・きゅう治療院みるく】載ってますピカピカ小さいけれど載ってます汗微弱な私達ですが、沖縄の野球に貢献して行けたらと思いおすまし

子供が野球を始めなければ、沸いてこない感情です子供の野球を通して色々な自分達の心の変化に感謝です。

子供と近い感覚で楽しめる音符オレンジ子育てを胸にニコニコ頑張っていきま~すハート



 
 

(左我が家の野球少年・少女おすまし)

  


Posted by *おれんじ* at 12:10Comments(0)少年野球部

2013年03月07日

乾燥注意報だよ~

朝から、乾燥してピリピリガ-ン
顔がピリピリしてます。
最近お肌のお手入れをマメにしてないから、質感がヤバイがーん
綺麗なお母さんを目指していたのがダウン
お笑い的なお母さんになりつつあり、今朝も出勤途中に旦那さんに指摘受けましたうわーん
そうよね~サキさんみたいに綺麗になりたい・なるぞえ~ですダッシュ
MAKKOさん、見てる~色々な情報教えてねバイバイ
野球メンバーのお母様達は私より上だけど皆さん綺麗なのよキョロキョロ
33歳のカバにはなりたくないので頑張りますガッツポーズ


  
タグ :美容


Posted by *おれんじ* at 10:55Comments(1)育児

2013年03月06日

いざ、ダイエット(健康の美)へ

おはようございますおすまし

ダイエット、これまで何度も何度もチャレンジしてはダウン
リバンドして、もとの体重より増えた

タラ~一番やってはならないことだよねタラ~

減量に意識して、大切な身体を無視して
健康は、ただ痩せたらなると思ってました。

でも、大きな間違いなんだよね電球

旦那さんの治療院手伝いするなかで
東洋医学を少しずつ理解してゆく中で気づきますピカピカ
詳しくは、後ほどハート

今日も、元気に笑顔を忘れずに治療院受付頑張りますガッツポーズ
治療院のブログも、よろしくです
http://love123.ti-da.net/
  


Posted by *おれんじ* at 09:46Comments(0)美(ダイエット)

2013年03月05日

おひさしぶりです^-^

おひさしぶりですおすまし
旦那さんの治療院のブログを別でつくり音符オレンジ
スマイルママのブログは、パスワード忘れガ-ン
今の今まで更新できず、へこんでましたがキラキラ 
思い出して、すぐに更新しましたアップ



自分らしく、またこちらでも頑張りますキラキラ 
よろしくお願いしますピカピカ
  


Posted by *おれんじ* at 11:38Comments(0)育児

2013年01月26日

開業いたしました^-^

お久しぶりです晴れ
突然ですが、南風原与那覇にてくすだま旦那様【はり・きゅう治療院みるく】を1月23日に開業致しました。
家族、周りの仲間達の支えあって本日を向かえることが出来ました。(感謝・感謝です)
凄く素敵なお花をいくつも頂きハート旦那と2人感激で感謝と共に、やる気が溢れます。
地域の皆さんに、お気軽に日ごろの心と体の疲れを癒していける治療院になれるよう頑張っていきます。
場所は右南風原与那覇の与那覇保育園さんの斜め向かいです♪赤おれんじ色の【はり・きゅう治療院みるく】
の看板を見かけたら、お気軽にお越しくださいハート
コレ!また、治療院のブログも立ち上げますのでそちらにもキョロキョロお気軽にどうぞ~  


Posted by *おれんじ* at 09:26Comments(2)はりきゅうあんま

2012年10月04日

自立について

こんにちは音符オレンジ
だんだん、肌寒くなってきましたね。
つきしろでは、朝方はかなりの冷え込みですがーんさすが、高台にあるだけあります。

最近、自立について考えます。
私、30歳を過ぎて色々気づいてくる回りとの差ガ-ン

気持ちもそうだけど、健康に意識するのも自立の1つかなと・・。

子供達に負けないように、成長していかなければです。

今の自分は、3年前の積み重ねの結果
だと本で読んだ事があって♪赤3年後、パワフルに元気でいたいので3年計画しますピカピカ

自立するぞアップ

  
タグ :30代


Posted by *おれんじ* at 14:08Comments(0)育児