長男の愛読書(^.^)b

おはようございます☆

涼しく過ごしやすくなりましたね♪

朝晩は、肌寒さがあるので体調崩しやすいので気を付けて頑張っていきましょう^ー^)人(^ー^

長男の、愛読書♪
朝に良く見てます(^.^)b

粘り強い野球が、凄いんだよp(^^)q身体も、春より夏出来上がりが凄いでしょ♪と目が合うと(^^ゞ
熱弁が、スタート♪

昨日から、自主トレに新しいメニュー☆

しこふみ♪
お相撲さんがやるあのしこふみ(^.^)b

整骨院で、鍼灸師として働いてるパパさんからの提案(^-^)
※股関節を、柔らかくすることで走る時の動きが、スムーズになり♪
走る速さが上がるよう
(^.^)b