身体が喜ぶ事

ジムへ行ってきました!!

ストレッチいれながらの、サーキット運動は楽しかったですよ！

身体がワクワクしてます♪
三十路過ぎたら、
なかなか運動を皆と出来ないから楽しさが大きいのかも♪