いざ、ダイエット(健康の美)へ

おはようございます

ダイエット、これまで何度も何度もチャレンジしては
リバンドして、もとの体重より増えた

一番やってはならないことだよね

減量に意識して、大切な身体を無視して
健康は、ただ痩せたらなると思ってました。

でも、大きな間違いなんだよね

旦那さんの治療院手伝いするなかで
東洋医学を少しずつ理解してゆく中で気づきます
詳しくは、後ほど

今日も、元気に笑顔を忘れずに治療院受付頑張ります